一、下载软体

在網路上可以找到破解版的軟體 Loopback

二、Loopback 界面介绍

三、设置系统的声音输入/输出设备

其实这步和录屏无关，也就是说使用 Loopback 录屏无需在这里进行设置。我实操过，这里把 LA 设置为声音输入设备根本没有用，因为在实际录制时，还必须在录制程序的『选项』中选择录制时的声音输入设备，所以在系统的『声音』这里设置根本无效，反而会因为你选择了其它的声音输入设备，导致使用社交软件语音通话时，无法正常输入麦克风的声音。

举个例子说明下：
系统的声音输入设备你选择了 Loopback Audio，所以在使用微信或者QQ语音通话时，就只会从 Loopback Audio 读取声音，但是 Loopback 却把 Microphone 音源关闭了，所以你通过麦克风讲话根本无法输入声音。

（一）设置声音输入设备

电脑的偏好设置中找到『声音』，点击“输入”标签，选择 Loopback Audio 作为声音输入设备。

如果在声音设备（外置麦克风）列表中看不到 Loopback，可以看下 Loopback 的 Devices 列表中的虚拟声音设备是不是被关闭了。

知识点：

1. 系统在什么情况下需要输入声音？
   你使用电脑内置的麦克风讲话，使用外接麦克风讲话，录制音频和视频的时候。如果这里选择 LA 作为声音的输入设备，那么你会发现，使用微信语音聊天时，你对这麦克风讲话，电脑是无法采集到你的声音的，所以对方根本无法听到你的声音。这时你就需要选择相应的麦克风作为声音输入设备才行。

2. Loopback Audio 作为声音输入设备如何理解？
   以 Loopback Audio 作为声音输入设备，那么在录制音频或者视频时，会读取（输入） Loopback 采集到的声音，而 Loopback 会从各种音源采集（输入/读取）声音（如何添加音源请看 Loopback 界面介绍）。

（二）设置声音输出设备

选择“输出”标签，选择相应的声音输出设备。

四、录制程序中选择声音输入设备

按快捷键 Shift + Command + 5，打开录制模式。打开录制模式后，不要立即点击『录制』，而是先点击『选项』，选择 Loopback Audio 作为音源，如下图所示：

注意：如果在列表中看不到 Loopback，很可能是 Loopback 的虚拟声音设备被关闭了。

五、开始录制

按以上的步骤设置好之后，就可以开始录制了，选择你想要的录制形式，点击『录制』按钮即可，录制过程中如果希望停止录制按组合键 Control + Command + Esc。

记住如果不希望你自己说话的声音也录制进去，在 Lookback Audio 中把耳麦关闭即可。