1. 进入项目所在目录，右键，点击Git Bash Here进入终端
2. 将目录初始化为一个 Git 项目

$ git init

执行完后会在目录中创建一个 .git 隐藏文件夹
3. 将所有文件放进新的本地git仓库

$ git add .

如果本地已经有.gitignore文件，会按照已有规则过滤不需要添加的文件。如果不想要添加所有文件，可以把符号换成具体的文件名
4. 将添加的文件提交到仓库

$ git commit -m "Initial commit"

5. 将本地仓库关联到远程仓库

$ git remote add origin https://github.com/javacfox/Blog_Back_Up

6. 运行以下命令查看结果：

$ git remote -v

//如果执行结果如下，则成功
origin  https://github.com/javacfox/Blog_Back_Up (fetch)
origin  https://github.com/javacfox/Blog_Back_Up (push)

7. 提交代码之前先执行一下同步

$ git pull origin master

8. 提交代码到 GitHub 仓库

$ git push origin master

9. 如果报错，可以执行如下命令,慎用

git pull origin master --allow-unrelated-histories

后面加上 --allow-unrelated-histories，把两段不相干的 分支进行强行合并，因为是提交到一个空白仓库，所以可以强制执行，然后在执行git push origin master